29 desembre 2012

SESSIÓ DE TREBALL FÍSIC I DE TÈCNICA DE NAVEGACIÓ PER ACABAR L'ANY

Poqueta aigua però amb un temps sensacional per fer l'entrenament habitual de l'esKola de Piragüisme al Parc d'Aigües Braves de la Pilastra. Ha esta una sessió en petit comitè però hem aprofitat per fer una petita prospecció per mirar de construir un nou "rulo", per fer una primera part de la sessió de treball de condició física i una segona part de treball tècnic de navegació.